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e1isonpunkV2EX member #245001, joined on 2017-07-28 00:31:46 +08:00Today's activity rank 28873 |
e1isonpunk's recent replies
3 days ago Replied to a topic by clacf › 生活 › 懒人维持每天生活必须营养的做饭方式推荐 |
早餐：3 鸡蛋、3 片吐司、一盒牛奶
午餐：熟米饭 230g 、鸡胸肉 200g 、西兰花
晚餐：熟米饭 230g 、鸡胸肉 200g 、蔬菜
找到饮食同类，我基本每天都要做，最近也在想如何能一次做 5 天的
午餐：熟米饭 230g 、鸡胸肉 200g 、西兰花
晚餐：熟米饭 230g 、鸡胸肉 200g 、蔬菜
找到饮食同类，我基本每天都要做，最近也在想如何能一次做 5 天的
17 days ago Replied to a topic by Gray2016 › 健康 › 中年男性身体每况愈下问与答 |
可以把周末的爬山、散步改成力量训练，要记住肌肉才是最大的内分泌器官。爬山、散步这些强度太低了。鉴于平时都得不到休息，就不建议再锻炼了，休息为重。
Feb 14, 2023 Replied to a topic by lbjyyds › 问与答 › 广州 21 年利息最高房价最高上车如今如何自洽？ |
努力赚钱，提前还贷吧
Oct 9, 2022 Replied to a topic by strengthen › iPhone › 国庆七天假期没睡觉！终于上线 iTelevision，现在分享给大家。感谢大家支持。 |
[email protected] 谢谢大佬~
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