如题，甚至打游戏都不太有兴趣了
 |
1
kuhung 13h 26m ago  1
允许自己不得劲，然后过一段时间就好了。就跟正念冥想一个意思；允许一切发生，你是旁观者。
|
 |
2
strobber16 10h 43m ago via Android
多喝热水
|
 |
3
hecatherine388 8h 15m ago via iPhone
晒太阳
|
 |
4
davidyin 6h 42m ago via Android
先饿上三天
|
 |
5
WildDonkey 6h 16m ago
顺其自然，实现忍不了就稍微锻炼一下，但是会比较累一两周，后面就恢复了。目前处在疲累的第二周，快筑底完成了。
|
 |
6
kkwa56188 4h 24m ago
先戒刷手机三天, 早睡.
做不到就是不严重, 不用管 |
 |
7
HK560 2h 26m ago
大睡特睡，睡不着就吃褪黑素（别过量
|
 |
8
mirrorpen 2h 6m ago
查下维 D ？之前我维 D 偏低，那段时间就是什么都不想做，然后补了一段时间 D3K2 ，现在好多了
|
 |
9
EJW 1h 37m ago
主动找新鲜事儿干或者找刺激的事儿干，当然别违法
 |
 |
12
MEIerer OP @WildDonkey #5 在练了
|
 |
13
amusier 1h 1m ago
82 年生人，感觉自己正处于这个阶段，很迷茫啊，哈哈哈
|
 |
14
wu00 52 mins ago
试试擦边黄赌毒的
|
 |
15
jackOff 47 mins ago
晒晒太阳，爬爬山
|
 |
16
nkidgm 21 mins ago
你这状态，我都持续两年了。
我的做法，找回少年时期的兴趣点，就算是不良嗜好也行，只要能刺激到自己产生肾上腺素就行。 |
Select Language