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6 days ago
Replied to a topic by JYL888 › 问与答 › 戒短视频,碎片时间,可以干啥?
首先大脑不可能不排斥,试试古法娱乐:泡茶、煮咖啡、冥想、运动、练字、阅读、学习、看剧、看电影。可以看看《习惯的力量》,给无聊就拿手机找个替代行为,我一般替换成泡壶茶:把手机扔在一个固定的地方不随身携带(最好固定夹住不方便随时拿去)。比如我把手机一般夹在电脑桌上,无聊就起身泡壶茶坐在餐桌喝完,一般要么就在停在客厅找点别的事做做,要么回到电脑桌上也会忽略手机直接上手电脑处理别的事情。
Sep 24
Replied to a topic by jjrow › 咖啡 › 咖啡机推荐
如果半自动的话除了咖啡机还需要一台好的磨豆机,我一天差不多出 2-3 杯,我今年 618 入的格米莱 G3028A ¥2828.00 ,一开始用之前玩手冲的全能刀盘磨豆机,萃取不是很稳定,后来这磨豆机坏掉了,换成了 Creyke DF64vGen3 意式刀盘¥2494.00 ,萃取就变的很稳定。偶尔我老婆要喝拿铁打个奶泡拉个大白心练几次之后也能大体成型。
小甜酒:蓝布鲁斯科气泡葡萄酒甜红起泡
可以读一读《要有光》 https://book.douban.com/subject/37407380/ 这本书,希望对你有所帮助,我觉得一旦出现这种问题,学习应该就不是最重要的事情了,里面很多案例就是因为过于关注学习导致精神层面的治疗一次比一次困难。
@dunn 同感,旅游的时候逛商场只找到库迪一家就点了一次,寡淡无味,我还以为是当地门店不行
Aug 13
Replied to a topic by Livid › Local LLM › local.ai
保持整洁的秘诀:

装修的时候把主卫改成衣帽间(杂物间),现在谁来家里都说家里干净整洁。
@BAT #10 认同,他想输入法输入「没过」,结果打到「 meig 」的时候出来了一个🌹的 emoji 而已。
May 11
Replied to a topic by chunqiuyiyu › 生活 › 我开始减肥,方法就是靠饿
@molvqingtai 加糖加奶了?黑咖啡可以提升代谢,美式不加糖就行。
May 11
Replied to a topic by chunqiuyiyu › 生活 › 我开始减肥,方法就是靠饿
@chunqiuyiyu #6 我也 175cm ,刚从 160 斤减到 150 斤,140 斤是咬牙给自己定的目标,居然是你的起点。
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