最近肚子上的肉越来越多了，打算搞个体脂秤激励下。。
搜了下普通都是百元以下的，华为那个 8 电极的要 300 多，有用过的 V 友吗？
虽然知道都测不准，但感觉 8 电极的那种仪式感比较强。。可能会更容易坚持吧（捂脸
搜了下普通都是百元以下的，华为那个 8 电极的要 300 多，有用过的 V 友吗？
虽然知道都测不准，但感觉 8 电极的那种仪式感比较强。。可能会更容易坚持吧（捂脸
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v2gbaJun 12, 2020
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没必要 都不准
主要用来看差值 最好去专业的地方做一次心里有个数就行了 |
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300Jun 12, 2020 via Android
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称体脂这个功能有个卵用吗
买了个香山的称，说是要下 app 才能看到，所以从来没看过 |
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Lily0756Jun 12, 2020
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买个普通的秤就可以了，体脂变化照镜子就很直观，越复杂越不能坚持
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hyperbinJun 12, 2020 via Android
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智商税
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OskJun 12, 2020 via Android
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建议买医院用的那种体脂仓 /滑稽 /
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kokutouJun 12, 2020
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皮肤电阻不稳定，没有准的。
买个普通秤就行了。 |
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updateJun 12, 2020
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减脂和称有啥关系
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binggo1992Jun 12, 2020
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原理上增加手持电极更能反映全身的体脂状况。\n
但实际使用过程中，金属干电极与皮肤接触的阻抗太大，且变化量远超体脂，不好测准。 |
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s4ndJun 12, 2020 via Android
9
还真的有人信这个吗，单靠脚底板踩一下就能知道自己体脂靠谱吗
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感谢诸位，拔草了。。
原本觉得即使绝对数值测不准至少能测个相对趋势，不过皮肤电阻确实是不好控制，这样连趋势可能都不好看出来了。 还是几十块搞个普通的吧 |
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XusuallyJun 12, 2020
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这么说吧，多电极的还是会准一些，但是其实更重要的是控制变量，看趋势。
良好的使用习惯才是重要的，比如固定每天起床后去上个厕所回来之后的第一件事就称重，每天保持这个节奏，数据比较有参考意义。 称重前不要去洗脸、洗头、洗澡什么的。 |
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jmc891205Jun 12, 2020 via iPhone
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量围度和皮脂厚度大概更准一点
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TelegramJun 12, 2020
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智商税，和每天步数一样，买来用几次就懒得看了。直接就纯粹称个重量而已
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