看久了眼睛容易疼，大家有什么有效的办法吗？谢谢！
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用眼习惯：20 分钟左右休息眼睛。
硬件：非 PWM 调光的显示器。 软件：过滤部分蓝光。 |
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每半小时自动锁屏一次，锁屏壁纸用凤姐高清写真
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还是按照老办法，工作一小时，休息 10 到 15 分钟，这个休息可以是不看屏幕的其他事
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除了上面提到的用眼习惯外，还要多喝水，尽量的多喝，喝水少会明显感觉到眼酸。
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@troywinter 喝水多不是多上厕所用的吗 233
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可以考虑过滤蓝光的眼镜 /夹片
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眼药水+防蓝光夹片
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户外多活动，可以调整眼睛的焦距。
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likukuJun 25, 2017
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砸了电脑+手机+平板+电视
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